Il secondo appuntamento con la rubrica dedicata al Feng
Shui, l’antica arte cinese che studia l’armonizzazione dell’uomo con l’ambiente
che lo circonda, è dedicata alla camera da letto.
La qualità del sonno è fondamentale per il benessere
psicofisico che può essere ricondotto alla disposizione dei mobili evitando le
correnti, i riflessi delle luci e degli specchi.
Innanzitutto la camera da letto dovrebbe occupare una stanza
separata. In caso di monolocali o openspace, questo può essere realizzato con
pareti divisorie o altri mobili che fungano da separazione. Il motivo
risiede nel fatto di tenere lontani odori, correnti e rumori provenienti dalla
cucina o dall’ingresso.
La vicinanza all’ingresso potrebbe ad esempio disturbare il
sonno per rumori causati dal movimento dell’ascensore. L’orientamento della
camera dovrebbe essere posto a nord per gli adulti per evitare il sole diretto
la mattina, ad est per i bambini, in armonia con il sole nascente e ad ovest
quella delle persone anziane.
Gli specchi in camera da letto vanno posizionati con
attenzione per evitare riflessi di luce direttamente sul letto. Non vanno
quindi posti di fronte al letto, alla porta o ad una finestra. La soluzione
migliore sarebbe porlo all’interno del guardaroba.
Per evitare accumuli di energia, dovrebbe essere evitato
qualsiasi apparecchio elettronico ma se necessario, è bene porlo lontano dal
letto.
La posizione del letto nella stanza è poi di fondamentale
importanza: non deve essere posizionato con i piedi o la testata di fronte la
porta per evitare mancanza di visibilità su chi accede.
Non va inoltre posto sotto una finestra per evitare la luce
diretta e le correnti d’aria. La posizione migliore risulta essere quella al
lato opposto rispetto all’entrata, con la testata al muro e rivolta verso est.
Per quanto riguarda i materiali e i colori, il Feng Shui
predilige quelli naturali: il legno ed i colori tenui e caldi come il beige,
sabbia, avorio. Altro aspetto importante è l’altezza del letto che dovrebbe
essere adeguata per far fluire l’energia sotto il materasso.
Nel caso in cui la camera da letto sia mansardata, è bene
porre il letto nella zona più alta. Se esistono delle travi a vista, queste non
dovrebbero “tagliare” il letto orizzontalmente per non creare un effetto
oppressivo, così come è sconsigliato porre il letto al centro della stanza o
con una libreria alle spalle.
E’ possibile evitare il problema delle travi con un letto a
baldacchino o ponendo il letto al di fuori.
Devono essere inoltre evitati soffitti troppo alti perché
creano un effetto di instabilità. Il rimedio può essere quello di creare un
controsoffitto o dipingere il soffitto per un effetto ottico.
Sono inoltre da evitare, come in tutta la casa, gli spigoli,
scegliendo mobili dalle forme arrotondate e morbide per la sicurezza nel
muoversi nella stanza e per l’effetto rilassante che ne deriva.
Foto in senso orario: Letto Santa Lucia, Letto Mercantini, mobile Mercantini
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